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Yin Yoga Special

Du möchtest deine Yin Yoga Praxis vertiefen? Du möchtest Yin Yoga ausprobieren? Du hast unter der Woche keine Zeit? Dann ist dieses Samstagmorgenangebot genau das Richtige!

Yin Yoga ist eine passive Praxis in der du für mehrere Minuten inne haltest. Dein fasziales Spannungsnetzwerk wird vielfältig bewegt und stimuliert. Anhand von Atemübungen und Meditation wird dein Stresslevel gesenkt.

Im Mittelpunkt steht das Loslassen, das Regenerative und die Entspannung. Yin Yoga ist eine hervorragende Ergänzung für Sport und Yoga.

Informationen

Kursdaten

29. Januar 2022
19. Februar 2022
5. März 2022
12. März 2022
26. März 2022

Kurszeit
09.00 - 11.00 Uhr
Kursort
Kurskosten
CHF 50 mit TWINT oder bar


Unsere Specials finden in Kleingruppen statt.

Covid-Infos:

Da sich die epidemiologische Situation ungünstig entwickelt, hat der Bundesrat an seiner Sitzung vom 17. Dezember 2021 entschieden, die Massnahmen ab Montag, 20. Dezember 2021, zu verschärfen. Dabei hat sich der Bundesrat für die Variante eins, die 2G-Regel entschieden, die vorsieht, dass nur noch Personen, die geimpft und genesen sind, Zugang zu Innenräumen von Restaurants, von Kultur-, Sport- und Freizeitbetrieben haben. Diese Regelung ist vorerst befristet bis am Samstag, 22. Januar 2022.

Für den Yogaunterricht in Innenräumen gelten ab Montag, 20. Dezember 2021, die folgenden Regelungen:

  • Für Yogalehrende und Kursteilnehmer/-innen im Yogaunterricht gilt die 2G-Regel. Es können nur noch Personen am Unterricht teilnehmen, die geimpft oder genesen sind. Bei der 2G-Regel gilt die Maskentragpflicht.
  • Beim Unterricht ohne Maske gilt 2G+, das heisst: Yogalehrende und Kursteilnehmer/-innen sind geimpft oder genesen und können ein negatives Testresultat vorweisen. Personen, deren Impfung, Auffrischimpfung oder Genesung nicht länger als vier Monate zurückliegt, benötigen keinen Test. Die Tests (Antigen-Schnelltests und Speichel-PCR-Pooltests) sind ab Samstag, 18. Dezember 2021, wieder kostenlos.

Draussen kann Yoga weiterhin ohne jede Vorgabe unterrichtet werden.

 

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Merkblatt Kurse

Schutzkonzept vom 8.09.2021

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