Yoga

Yoga für Senioren

Keine Angst vor Yoga! Dieser Kurs für Senioren findet in Kleingruppen statt. Er eignet sich für jedes Level.

In diesem Kurs arbeitest du an deiner Balance, Beweglichkeit und Kraft.

Du kannst deine Konzentration und Reaktionsfähigkeit trainieren.

Entspannungsübungen und viel Humor runden dieses Gesamtpaket ab.

Der Kurs richtet sich an Senioren, die fit bleiben oder es wieder werden möchten.

Informationen

Kursdaten

Neues Quartal:

14.12., 21.12.2022

11., 18., 25.01. und 1.02.2023 -> CHF 100

Kurszeit
09.00 - 10.00 Uhr
Kursort
Gruppenraum, Gärtnerstr. 15, 8400 Winterthur
Kurskosten
Wird pro Quartal besucht und verrechnet.

Einstieg per sofort möglich.
Das Quartal dauert vom 4.05. bis 13.07.22 und kostet CHF 225




Downloads